Multi dintre noi suntem foarte creduli cu persoanele din jur. Vrem sa credem ca sunt oneste si vorbele nu ascund intentii ascunse. Din pacate este inevitabil sa nu dam peste persoane care ar face orice sa isi atinga scopul, inclusiv sa manipuleze.
A fi manipulat nu este deloc o stare prea placuta, dar partea cea mai rea este ca deseori nici nu realizam ca suntem manipulati. Iata cateva indicii care te vor ajuta sa iti dai seama daca esti sau nu manipulat.
Te linguseste
Pentru a obtine ceea ce vor, manipulatorii mereu te vor face s ate simti bine, pentru ca mai apoi sa iti poata cere ceea ce isi doresc. Iti va aduce complimente, sau te va lauda cu privire la munca extraordinara facuta. In mintea lor, daca te va face sa te simti bine, iti va fi dificil sa ii refuzi, in cele din urma tu nu vrei sa ii dezamagesti, sau sa isi retraga complimentele cu privire la tine.
Ce poti face: Intoarce-i complimentele inainte sa spui NU.
Vina
Implementarea sentimentului de vina este o tactica a manipularii care functioneaza de secole. Partea cea mai trista a acestei strategii este ca victima tacticii se supune cererii manipulatorului, pentru ca simt ca asta trebuie sa faca, nu pentru ca asta vor. Intr-o relatie asta insereaza o codependenta, care este extrem de nesanatoasa.
Ce poti face: Intreaba persoana respectiva daca vor sa faci lucrul respectiv pentru ca asa trebuie, sau pentru ca vrei. Daca iti vor raspunde pentru ca vrei tu, spune-le ca nu vrei si ca incearca sa te forteze sa faci ceva ce nu vrei.
Discul stricat
Probabil ca cel mai evident format este tehnica discului stricat. Daca o persoana cere intr-una ceva, in mod obsesiv, in diferite moduri, victima va ceda si va oferi ceea ce i s-a cerut.
Ce poti face: Intreaba acea persoana ce nu intelege cand spui NU. Spune-i ca cerandu-ti in mod repetitiv acelasi lucru nu va schimba nimic din raspunsul tau, ba mai mult, te va indarji mai tare.
Memorie selectiva
Poti sa juri ca ai avut o discutie despre un plan anume si in ziua urmatoare manipulatorul pretinde sa isi aminteasca conversatia altfel decat o stiai tu.
Ce poti face: in cazul in care nu ai inregistrat conversatia, trebuie sa existe un martor, pe care te poti baza.
Agresivitate
Daca persoana in cauza nu isi atinge scopul, te va face sa pari ca tu esti oaia neagra, baiatul cel rau.
Ce poti face: Fii ferm si spune-le ca tactica lor de agresivitate este inapropiata si inacceptabila.
Deschide bine ochii cand ai parte de asemenea comportamente si continua sa ramai cu picioarele pe pamant, pentru a te asigura ca nu esti o victima a manipularii.
A fi manipulat nu este deloc o stare prea placuta, dar partea cea mai rea este ca deseori nici nu realizam ca suntem manipulati. Iata cateva indicii care te vor ajuta sa iti dai seama daca esti sau nu manipulat.
Te linguseste
Pentru a obtine ceea ce vor, manipulatorii mereu te vor face s ate simti bine, pentru ca mai apoi sa iti poata cere ceea ce isi doresc. Iti va aduce complimente, sau te va lauda cu privire la munca extraordinara facuta. In mintea lor, daca te va face sa te simti bine, iti va fi dificil sa ii refuzi, in cele din urma tu nu vrei sa ii dezamagesti, sau sa isi retraga complimentele cu privire la tine.
Ce poti face: Intoarce-i complimentele inainte sa spui NU.
Vina
Implementarea sentimentului de vina este o tactica a manipularii care functioneaza de secole. Partea cea mai trista a acestei strategii este ca victima tacticii se supune cererii manipulatorului, pentru ca simt ca asta trebuie sa faca, nu pentru ca asta vor. Intr-o relatie asta insereaza o codependenta, care este extrem de nesanatoasa.
Ce poti face: Intreaba persoana respectiva daca vor sa faci lucrul respectiv pentru ca asa trebuie, sau pentru ca vrei. Daca iti vor raspunde pentru ca vrei tu, spune-le ca nu vrei si ca incearca sa te forteze sa faci ceva ce nu vrei.
Discul stricat
Probabil ca cel mai evident format este tehnica discului stricat. Daca o persoana cere intr-una ceva, in mod obsesiv, in diferite moduri, victima va ceda si va oferi ceea ce i s-a cerut.
Ce poti face: Intreaba acea persoana ce nu intelege cand spui NU. Spune-i ca cerandu-ti in mod repetitiv acelasi lucru nu va schimba nimic din raspunsul tau, ba mai mult, te va indarji mai tare.
Memorie selectiva
Poti sa juri ca ai avut o discutie despre un plan anume si in ziua urmatoare manipulatorul pretinde sa isi aminteasca conversatia altfel decat o stiai tu.
Ce poti face: in cazul in care nu ai inregistrat conversatia, trebuie sa existe un martor, pe care te poti baza.
Agresivitate
Daca persoana in cauza nu isi atinge scopul, te va face sa pari ca tu esti oaia neagra, baiatul cel rau.
Ce poti face: Fii ferm si spune-le ca tactica lor de agresivitate este inapropiata si inacceptabila.
Deschide bine ochii cand ai parte de asemenea comportamente si continua sa ramai cu picioarele pe pamant, pentru a te asigura ca nu esti o victima a manipularii.
sursa:askmen.ro
