Totalul afișărilor de pagină

duminică, 16 octombrie 2011

Aşa îţi protejezi pielea în sezonul friguros


Utilizaţi  balsam  hidratant  pentru pro- tecţia buzelor  împotriva  frigului şi  a vântului
Utilizaţi balsam hidratant pentru protecţia buzelor împotriva frigului şi a vântului
Când temperaturile sunt scăzute, tenul nostru are nevoie de o îngrijire specială. Specialistul Click!, dr. Mircea Tampa, ne spune cum să ne protejăm pielea în sezonul rece.
Evitaţi săpunurile care conţin alcool şi glicerină, deoarece irită şi usucă tenul prea tare.
Folosiţi pentru îngrijirea tenului gras cremele hidratante uşoare, fără ulei care astupă porii.
Aplicaţi măşti hidratante cel puţin o dată pe săptămână.
Nu utilizaţi produse care conţin alcool, întrucât acestea distrug bariera protectoare naturală a pielii şi usucă tenul în mod excesiv.
Consumaţi ceaiuri calde şi, în principiu, multe lichide, deoarece o hidratare potrivită a pielii porneşte din interior.
Nu folosiţi loţiuni tonice pe bază de alcool, deoarece accentuează deshidratarea pielii.
Pentru persoanele care au cicatrici trebuie menţionat că sezonul rece este potrivit pentru peelingul chimic, deoarece această procedură prin care se îndepărtează un strat superficial de piele necesită protejarea de razele soarelui pentru câteva zile.
Mâncaţi fructe bogate în vitamina C!
Adăugând consumul de lichide în cantitate suficientă, o alimentaţie bogată în nutrienţi, vitamine şi oligoelemente în cantităţi potrivite, pielea noastră poate face faţă cu bine frigului.
Fructele şi legumele bogate în vitamina C, precum citricele, broccoli, varza, roşiile sau ardeii, sunt eficiente. Consumaţi-le în fiecare zi!

sursa:click.ro

Ashton Kutcher, îngrijorat pentru scăderea dramatică a ratingului la "Doi bărbaţi şi jumătate"


Ashton Kutcher
Ashton Kutcher
Ghionul pare a se ţine scai de actorul Ashton Kutcher. Nici nu şi-a revenit bine din marele scandal iscat în urma aventurii de-o noapte pe care a avut-o cu blonda sexy, Sara Leal, că acum se află din nou în impas. Ratingul noului sezon al serialului  "Doi bărbaţi şi jumătate", în care Ashton l-a înlocuit  pe fostul actor principal,Charlie Sheen, este într-o dramatică scădere.
Dacă premiera noului sezon a acumulat un uluitor număr de 28.7 milioane de privitori, episodul care a fost difuzat luni seara a avut puţin peste jumătate din privitorii de la debutul serialului.
"Ashton este îngrijorat că cifrele scad de la o săptămâna la alta. Pe de altă parte, anul trecut, când Charlie Sheen era încă în serial, premiera sezonului nu a acumulat decât 16 milioane de privitori" a declarat o sursă apropiată lui Ashton pentru www.radaronline.com

sursa:click.ro

Ce vor femeile de la tine? Pentru barbati!


Esti un tip OK, dar rareori intri in atentia femeilor din jurul tau. Iar atunci cand o faci ajungi direct in zona de prietenie. Te gandesti ca aspectul tau fizic e de vina? Sau poate masina pe care o conduci? Nu. Sunt o groaza de femei frumoase, fotomodele, vedete, de exemplu, care aleg sa-si imparta viata cu barbati mai putin frumosi si mai putin bogati. Secretul sta in cateva elemente esentiale pe care femeile le cauta in orice barbat.

Atitudinea deschide usa
Cum abordezi o femeie? Te duci increzator la ea si-i spui ca diseara mergi in club sau la vreo petrecere si ar fi bine sa te insoteasca? O agasezi cu prezenta ta? Daca da, e clar ca pornesti cu stangul. Nicio femeie nu se vrea dominata de un strain, fortata sau agresata cu o atitudine impunatoare, sacaitoare. In primul rand, femeile nu prea gusta abordarile aparute din senin. Nu o sa ai prea multe sanse sa agati femei onorabile in trafic cu doua claxoane si o bezea. Probabil cele mai mari sanse vor veni prin intermediul anturajului sau al locului de munca. 
Hainele sunt cartea ta de vizita
In functie de stilul tau, vei atrage o femeie cu un stil asemanator. De exemplu, daca ai obiceiul de a te imbraca office, vei atrage o femeie care se imbraca la fel. Cei de la cosmopolitan.com au analizat aceasta ciudatenie, observand si ei ca multe cupluri se imbraca asemanator. Rezultatul? Hainele iti aleg partenera inainte sa o alegi chiar tu! Asadar, daca visezi la o fata eleganta, dar tu te imbraci ca un sportiv iesit de pe pista de alergat, ei bine, rezultatul nu va fi cel dorit. 
Stilul de viata
Daca ai 28 de ani, dar inca lucrezi la un fast-food, ai o mare placere de a sta cu baietii la bere in fata blocului si te bazezi pe mama ta sa-ti calce si sa-ti gateasca... Iata problema. Nicio femeie nu se simte atrasa de un barbat copilaros. Ele cauta protectie si sustinere intr-un barbat, iar aceste activitati nu pot conferi siguranta despre care vorbim. "80% dintre cei care nu reusesc sa-si gaseasca o partenera sunt trecuti de 30 de ani si inca stau cu parintii", spune un profesor de la Universitatea Cambridge, mentionand ca inclusiv el a trecut prin aceasta etapa. 
Felul in care iti exprimi sentimentele
Barbatii sunt de trei feluri, spun cei de la menshealth.com: cei sentimentali, cei duri si cei cu succes la femei. Cei din urma stiu ca unele sentimente trebuie aratate si exploatate si, deci, au mai mult succes la femei. Teoria se numeste "intrarea in legatura cu partea ta feminina". Nu e cazul sa storci lacrimi la fiecare film de dragoste, dar poti sa-ti arati dragalasenia fata de un copil sau un animal adorabil. De cealalta parte, daca o sa etalezi un comportament mereu negativist si competitiv, rabdarea ei se va spulbera rapid.
Expunerea sexualitatii
Un barbat care isi afiseaza dorinta de sex in prea multe contexte tinde sa respinga orice simpatie din partea femeilor. Cei care intorc privirea dupa alte femei pe strada, care au telefonul si listele de Facebook pline de contactele unor fete tinere, dragute, nu fac decat sa lase impresia de donjuani, nu de barbati pe care te poti baza. Daca obisnuiesti sa injuri mereu, sa iti tii pe ecranul telefonului mobil o fata dezbracata sau sa cumperi deseori reviste cu profil erotic... nu are rost sa te mai intrebi de ce fug femeile de tine. E clar ca sexualitatea ta le sperie din cale afara.

sursa:cancan.ro

Ce spun ochii despre sufletul tău


S-a demonstrat ştiinţific. Studiile antropologice arată că pigmentul care oferă culoarea ochilor este foarte sărac în cazul unor tipologii comportamentale şi mai abundent în altele. Iată cum se reflectă acest lucru în cazul tău.

astro
Ochi verzi - lupţi pentru carieră
Ai o minte ascuţită, extrem de inteligentă şi diplomată, reuşeşti să găseşti soluţii unice în orice problemă. Eşti extrem de isteaţă, seducătoare, convingătoare, chiar şireată în relaţiile cu cei din jur când îţi urmăreşti propriul interes. Aspiri spre o carieră impresionantă în domeniul care te pasionează şi eşti capabilă să vii întotdeauna cu idei noi, potrivite, care te ajută să urci în ierarhie. În sentimente eşti nehotărâtă, motiv pentru care te afli într-o permanentă căutare a sufletului pereche.
Ochi albaştri - eşti familistă convinsă
Ai tendinţa de a depinde de alte persoane, dar îţi este destul de greu să-ţi lărgeşti grupul de prieteni. Eşti o fire calmă, caldă, cu un suflet pe care ţi-l dăruieşti în totalitate familiei. Lupta pentru câştigurile financiare, pentru tine, este de fapt o luptă continuă pentru asigurarea unui trai mai bun copiilor şi celor cu care convieţuişeti, nicidecum pentru afirmarea personală. Eşti familistă convinsă, iar profesia o treci pe locul doi.
Ochi negri - vrei bani, dragoste şi faimă cu orice preţ
Ai un caracter foarte puternic. În situaţii limită, eşti în stare să creezi tot felul de scenarii bizare pe care să le pui în practică. În ciuda atitudinii distante şi idealiste, ai şi o părticică de sensibilitate, o slăbiciune pe care reuşeşti să o afişezi mai mult în prezenţa familiei şi a celor dragi sufletului tău. La nevoie, însă, mergi la intimidare, fie şi cu preţul lacrimilor. Şi totuşi, nu-ţi este prea greu să atingi idealul. Eşti capabilă de orice pentru a-i stârni interesul bărbatului vieţii tale, pentru a obţine bani şi faimă.
Ochi căprui - nu poţi spune NU
Eşti foarte prietenoasă, ajutătoare, însetată de studiu şi cunoaştere. Munceşti mult şi priveşti cu compasiune spre cei fără posibilităţi. Te oferi să ajuţi implicându-te în diverse proiecte sociale, faci donaţii atunci când îţi permiţi şi răspunzi afirmativ de fiecare dată când cineva aflat în dificultate îţi solicită sprijinul. Aproape că nu poţi spune NU. Eşti o prietenă onestă, loială, pe care se pot baza toţi cei din preajma ta. Lupţi pentru succesul profesional, în detrimentul celui sentimental.

sursa:cancan.ro

Te-au păcălit ca să le cumperi marfa. Au plătit milioane. Topul produselor mincionoase

Marile companii internaționale nu au ezitat de-a lungul timpului să îşi promoveze produsele atribuindu-le calităţi pe care nu le aveau în realitate. Amenzile ajung la zeci de mii de dolari.


Advertisement







Luna trecută, Rebook a fost obligată să returneze cumpărătorilor 25 de milioane de dolari pe motiv de înşelăciune. În una din campaniile sale publicitare, producătorul de pantofi sport afirma că modelul produs de ei, Easy Tones, are capacitatea de a tonifia musculatura picioarelor şi a feselor. Total neadevărat.

Acesta este cel mai recent exemplu de campanie publicitară în care caracteristicile produselor au fost exagerate, ducând consumatorul în eroare.Time a realizat un clasament cu cele mai importante 14 astfel de cazuri.

Listerine- previne şi tratează răcelile şi inflamaţiile gâtului

Producătorul apei de gură Listerine, Warner-Lambert, a pretins în una din primele sale campanii publicitare, că produsul previne şi tratează răcelile şi inflamaţiile gâtului. Comercializat iniţial pe post de antiseptic, Listerin a început să fie marketat pe post de apă de gură de abia din 1914. Comisia Federală de Comerţ (FTC) a decis în 1976 că Warner-Lambert a dezinformat publicut şi a determinat compania să cheltuiască 10 milioane de dolari într-o campania publicitară cu mesajul : “Contrar celor spuse în reclamele anterioare, Listerine nu ajută la prevenirea răcelilor”.
O situaţie similară s-a întâmplat şi mai recent, de data aceasta producătorul fiind Pfizer. În 2005, Curtea Federală a decis ca Pfizer să retragă reclamele la Listerin în care se pretindea că utilizarea apei de gură are acelaşi efect în prevenirea apariţiei cariilor ca şi folosirea aţei dentare.

Splenda-este făcut din zahăr, aşa că are gust de zahăr

Campania Splenda a lovit greu în principalul său competitor, Merisant Co, producătorul brandului Equal. S-a ajuns astfel la un proces intentat de Merisant pe motiv că reclamele Splenda insinuau faptul că produsul este mult mai sănătos şi natural faţă de alte substitute din zahăr. Ulterior, în 2007, cele două părţi au ajuns la un consens cu privire la slogan-”Este făcut din zahăr. Are gust de zahăr. Dar nu este zahăr”. Splenda este fabricat din sucroză.

Dr. Clark’s Zapper-omoară paraziţii din corp cu electricitate şi este eficient în tratarea bolilor precum cancerul şi SIDA.

Gadgeturile comercializate de două companii-una din Elveţia şi alta din SUA- s-au demonstrat a fi total inutile bolnavilor, motiv pentru care Comisia federală de Comerţ a decis că cele două societăţi trebuie să plătească daune materiale cetăţenilor păcăliţi, ceea ce s-a şi întâmplat în 2004.

Airborne- bomba miraculoasă împotriva răceli

Suplimentul alimentar pe bază de plante, marketat ca o metodă sigură şi miraculoasă de a scăpa de răceală, s-a dovedit a fi o mare păcăleală. Testele clinice realizate pentru a observa eficienţa suplimentului nu au fost conduse de către medici. Doi ani mai târziu după ce s-a scos la iveală acest lucru, compania producătoare a acceptat să plătească clienţilor 23 de milioane de dolari daune.

Brăţările Q-Ray calmează imediat durerea cauzată de artrită şi alte afecţiuni cronice

După mai mulţi ani de tergiversări, instanţa Americană a reuşit să dea o hotărîre judecătorească definitivă potrivit căreia brăţara Q-Ray nu are niciun efect terapeutic şi să oblige producătorul la plata unei despăgubiri de 87 de milioane de dolari. În acest momentul Comisia Federală de Comerţ este în faza de a-i căuta pe clienţii păcăliţi pentru a le înapoia banii.

Danone Activia-previne răceala şi gripa

Reclamele  la iaurtul Danone care previne răceala au atras atenţia Comisiei Federale de Comerţ. Mai mult, anul trecut compania a trebuit să respecte o hotărâre judecătorească şi a plătit daune în valoare totală de 45 de milioane de dolari.

Cerealele Kellogg- ajută la creşterea imunităţii copiilor şi asigură 25% din cantitatea zilnică de antioxidanţi, nutrienţi şi vitamine necesare

După ce compania producătoare a fost asaltată de critici în timpul epidemiei de gripă H1N1 din 2009, sloganul a fost eliminat de pe cutiile de cereale. În schimb, producătorul şi-a motivat decizia anunţând pe ambalaj că „oamenii de ştiinţă au demonstrat că antioxidanţii ajuta sistemul imunitar, dar având în vedere reacţia publicului, compania a decis să facă aceste schimbări”.

ExtenZe- creşte mărimea penisului, printre alte lucruri

Chiar dacă cei de la ExtenZe au pretins că produsul lor este testat clinic, nu au putut oferi nicio dovadă ştiinţifică. Astfel, în 2010, compania a trebuit să plătească consumatorilor nemulţumiţi, care au apelat în grup la instanţă, 6 milioane de dolari.

Medicamentele din plante Lydia Pinkham’s- vindecă toate bolile femeieşti, inclusiv durerile menstruale

Cu ocazia unei certe între moştenitorii Lydiei Pinkham, din 1936, care îşi revendicau averea acesteia, „Time”, care a scris despre acest subiect, a descoperit faptul că singurul ingredient tonifiant din amestecul miraculos era alcoolul. Ulterior, Administraţia Alimentelor şi Medicamentelor din SUA a obligat producătorul să schimbe formula.

Leacul miraculos al doctorului Koch-poate vindeca toate bolile, inclusiv tuberculoza şi cancerul

După cum spunea Koch, medicamentul avea la bază o substanţă denumită acid glioxilic, substanţă ce s-a dovedit ulterior a fi simplă apă distilată. Comisia Federală de Comerţ l-a urmărit îndeaproape pe Koch mai mulţi ani, dar nu l-au trimis în judecată niciodată.

Nivea My Silhouette-reduce semnificativ mărimea corpului

După un avertisment din partea FTC care spunea că producătorul Nivea nu poate demonstra veridicitatea afirmaţiilor sale referitoare la crema My Silhouette, Nivea a decis să-şi retragă reclamele la produsul care era în realitate doar o combinaţie între anason şi ceai alb. Nota de plată a celor de la Nivea a fost de 900.000 de dolari.

Aspiratorul Oreck Halo şi purificatorul ProShield-produsul reduce riscul de a răci prin eliminarea tuturor germenilor şi alergenilor comuni

Orek a renunţat la campania sa după ce FTC a amendat compania cu 750.000 de dolari, pe motiv că compania nu are competenţa necesară şi nici nu a oferit instanţei dovezi ştiinţifice serioase care să le susţină afirmaţiile.

Purificatorul de apă Norelco-face apa de la robinet curată sau mai curată

În 1988, un judecător a descoperit că Noreco şi-a vândut purificatoarele, ştiind că aparatul contamina apa cu o substanţă chimică, posibil periculoasă. Filtrul era făcut din ciment, care conţine o substanţă ce se presupune că poate cauza cancerul. Companiei i s-a interzis să mai denatureze informaţiile.


sursa:money.ro

Ţi-e frică să nu te îmbolnăveşti şi tu? 8 ponturi simple pentru a evita răceala şi gripa!


Sezonul răcelilor a început. Oriunde te-ai duce, dai inevitabil peste persoane răcite. E normal să-ţi fie teamă să nu cazi şi tu pradă virusului. Probabil că ai impresia că doar cu medicamente te poţi ţine departe de febră şi nas înfundat, dar nu e aşa. Există şi câteva trucuri naturale care ţin de stilul de viaţă şi care te pot trece cu bine de primejdia toamnei.

raceala
Încă de la primul semn al răcelii trebuie să acţionezi cu o aspirină, un supliment de vitamine şi o baie fierbinte. Aspirina pune sângele în mişcare şi curăţă mai uşor organismul, favorizând producerea anticorpilor, iar vitaminele îl tonifică. Temperatura ridicată ajută la distrugerea microbilor şi inhibă virusul răcelii, dacă îl "prinzi" în stadiul incipient.

Evită să-ţi atingi nasul, gura sau ochii cu mâinile.Răceala se transmite prin aer, dar foarte puţini o contactează astfel. Microbul circulă prin intermediul mâinilor care ating obiectele contaminate şi apoi transportă virusul în zonele sensibile ale organismului.
Curăţă cât mai des obiecte precum tastatura şi mouse-ul de la calculator, telefonul fix şi cel mobil, clanţele uşilor şi suprafeţele biroului de lucru. Acestea sunt obiectele pe care se formează adevărate focare de microbi, care te pot îmbolnăvi sau îţi pot slăbi imunitatea. 

Când temperatura de afară este sub 26 de grade, ai nevoie şi de o bluză cu mânecă lungă, în special în cazul copiilor şi al bătrânilor. Cel mai agresiv factor extern pentru organism este vântul rece de toamnă, care dezechilibrează "termostatul" natural al organismului, dereglând şi semnalele date de acesta. Suprasolicitarea sa îţi slăbeşte rezistenţa în faţa gripei şi răcelii.
Fără alimente de tip fast-food
Alimentele de tip fast-food sunt greu de digerat, iar conţinutul lor bogat în grăsimi este greu de tolerat de organism. Aşadar, dacă mănânci alimente prăjite, bogate în E-uri şi aditivi, e posibil să favorizezi apariţia unui virus stomacal, care să atragă după sine răceala sezonieră.

lamaie
Niciun pahar de apă fără lămâie
Vrei să-ţi întăreşti imunitatea simplu şi eficient? În orice pahar cu apă băut, pune şi o felie de lămâie. Vei avea un supliment natural de vitamina C şi, în cazul în care vrei să dai şi câteva kilograme jos, acest truc favorizează arderea grăsimilor.
Schimbă-ţi periuţa de dinţi şi fierbe prosoapele în cazul în care cineva din familie s-a îmbolnăvit.Periuţele de dinţi alăturate în suport pot face "schimb" de microbi şi virusuri. Prosoapele păstrează şi ele mici "monştri" datorită umidităţii, care ne pot afecta sănătatea.
Ia o pauză, nu te stresa! 
Suprasolicitarea nervoasă atrage multe pericole pentru sănătatea ta, nu doar răceala. Printr-un sistem nervos suprasolicitat rişti să faci reacţii alergice, dereglări hormonale, iar organismul să devină sensibil în faţa oricărui mircob. Dacă simţi că stresul din ultima vreme a ajuns la cote mari, ia o pauză şi refă-ţi puterile înainte de a te expune în faţa gripei, răcelii sau altor boli mai periculoase.






sursa:cancan.ro

Pariu că nu ştiai! 7 curiozităţi despre memorie


Unele persoane sunt înzestrate cu o memorie "de elefant", adică îşi aduc aminte majoritatea evenimentelor petrecute în trecutul îndepărtat şi chiar pot oferi detalii semnificative. Pe de altă parte, există şi persoane care nu prea reţin mare lucru din întâmplările petrecute chiar în prezent. Dar şi în cazul memoriei, există câteva reguli şi curiozităţi, aplicate la nivel general.

memorie
1. Prima amintire a omului datează, în general, de când avea vârsta de patru ani. Foarte puţine persoane pot spune că au o amintire de când aveau vârsta de trei ani sau mai puţin.
2. Copiii încep să aibă memorie în jurul vârstei de 10-12 luni.
3. Când ne gândim la o întâmplare din trecut, ne amintim mai puţine detalii decât atunci când vorbim despre ea.
4. Studiile arată că în timp ce dormim, creierul stochează datele evenimentelor petrecute în cursul zilei. Deci, dacă nu ai un somn bun, aşteaptă-te şi la câteva probleme de memorie pe parcursul zilei.
5. Evenimentele petrecute cu mult timp în urmă ne revin în minte instant atunci când le asociem cu un miros sau cu un alt simţ.
6. Poţi memora mai uşor informaţii dacă le asociezi cu animale. De exemplu, dacă ai ascuns bani într-un dulap, poţi asocia dulapul cu o maimuţă, iar banii cu o banană. Banana e la maimuţă! Simplu, nu?

7. Cei mai mulţi neurologi consideră că orice informaţie stocată de creier nu se pierde niciodată, ci este "impinsă"' undeva în spate, unde nu mai este atât de accesibilă, dar nu imposibil de readus la suprafaţă. Deci, pentru a-ţi aduce aminte ceva important trebuie să faci un efort de concentrare mai mare.

sursa:cancan.ro

Toamna nu reusim sa ne odihnim bine. Si tu ai probleme cu somnul?


Schimbarile climatice si de lumina, specifice acestui anotimp, afecteaza bioritmul organismului si, astfel, apar tulburarile de somn. Noaptea nu te poti odihni, chiar daca intreaga zi ai avut o stare de somnolenta. A doua zi, lipsa unui somn bun se resimte si tot asa, din ce in ce mai rau. Activitatea ta scade, randamentul scade, dar si abilitatea de a socializa. Iar aceste efecte ale lipsei somnului nu fac decat sa ridice nivelul stresului, care o sa-ti rapeasca si el, la randul sau, ore sau chiar nopti de odihna. 
Dormi, dar te trezesti obosit?
Temperaturile au scazut puternic in ultimele zile, pe parcursul noptii. Asta inseamna ca in casa a fost mai frig decat in mod normal. Daca organsimul tau a facut eforturi sa se incalzeasca, in timp ce tu dormeai, e normal sa te simti obosit atunci cand te trezesti. 
Pe de alta parte, dimineata te-ai trezit cu o camera intunecata si, deci, factorul principal care ii spune creierului tau ca e gata pentru o noua zi, adica lumina soarelui, a lipsit cu desavarsire de la apel. Asadar, creierul tau a crezut ca mai poate motai un pic, facand trezirea mai dificila. 
Nu adormi, chiar daca toata ziua ai cascat?
Sosirea unui alt anotimp este perceputa de organism ca un nou inceput. Factorii principali care ne impiedica sa dormim atunci cand suntem obositi sunt schimbarile din viata noastra. Asadar, tot ce trebuie sa faci este sa discuti un pic cu interiorul tau, cum spun energeticienii. Adica sa incerci sa gandesti pozitiv, sa atragi energii pozitive si sa te relaxezi. Specialistii spun ca toamna da o stare de repaus corpului, facandu-l mai vulnerabil in fata afectiunilor psihologice. De acolo pleaca si vorba "melancolie de toamna". Vrei un pont? Atunci cand visezi toata ziua la clipa in care ajungi in pat, dar cand momentul vine Mos Ene nu apare, apuca-te si numara oite. Da, e un mod natural de a-ti tine gandurile apasatoare in frau, inchise intr-o cutie din spatele mintii tale. Macar pana dimineata. 
Ajutor natural? Da, exista!
Bea lapte cald cu miere si mananca doi biscuiti - laptele are efect calmant, iar biscuitii ajuta sistemul digestiv sa se pregateasca de somn. 
Stai pe spate - nu toata lumea se intelege bine cu aceasta pozitie de somn, dar oamenii de stiinta spun ca astfel adormim mult mai repede. 
Da-te cu ulei de corp cu extract de levantica inainte de a te baga in pat. Il gasesti la orice farmacie sau plafar si este in general destinat copiilor, dar iti poate fi si tie de ajutor. Acesta relaxeaza dermul, musculatura si sistemul nervos pentru a adormi usor. 
Daca tot nu poti sa adormi, ridica-te din pat! Nu sta intins cu ochii in tavan mai mult de 30 de minute, deoarece creierul va primi semnale confuze. O explicatie pe intelesul tuturor: musculatura ii va spune ca organismul doarme, dar ochii ii vor spune ca e treaz. Asadar, somul va veni mult mai greu sau chiar deloc pentru ca trupul se odihneste, dar creierul nu. Ridica-te din pat, fa o activitate care sa nu necesite prea multa lumina, galagie sau efort (de exemplu cititul) pana cand apare Mos Ene.














































































sursa:cancan.ro

Ţine răutatea celor din jur la distanţă! Vezi 6 metode prin care te aperi de farmece şi blesteme


Fără să-ţi dai seama, ura, gelozia şi invidia celor din jurul tău ţi-ar putea afecta grav sănătatea. Foarte mulţi oameni cu mintea măcinată de gânduri rele pot apela oricând la farmece şi blesteme, doar ca să-ţi înfrâneze succesul în viaţă şi să-ţi spulbere liniştea. Din fericire, există o serie de modalităţi prin care poţi ţine la distanţă efectele distructive ale făcăturilor. Iată-le.


vodoo
1. Bea aghiasmă de sărbători
Nu doar casa trebuie protejată de farmece şi blesteme. Ca om, eşti expus bolilor, certurilor în familie, eşecului profesional, grijilor şi lipsurilor financiare induse cu rea credinţă de persoanele din jurul tău. De aceea, duminica şi în toate zilele de sărbătoare e bine să bei câte zece înghiţituri de apă sfinţită (aghiasmă) luată de la preot. Are mare putere de protecţie asupra ta.
2. Poartă un ban de argint în buzunar
Nu, nu este o glumă. De fiecare dată când pleci de acasă e bine să ai la tine un ban de argint. În acest mod, răul pe care încearcă să ţi-l facă cineva din anturajul tău sau un necunoscut, se va întoarce la el însutit. Simptomele chinuitoare care urma să te afecteze pe tine, îl vor distruge pe însuşi, rău făcătorul.
3. Pune-ţi sare sfinţită în încălţări
Sarea sfinţită te ajută să te fereşti de tot felul de legături necurate realizate prin magie albă, magie neagră şi chiar deochi. Aşadar, fie că porneşti într-o lungă călătorie de vacanţă, la cumpărături sau la serviciu, presară un vârf de sare sfinţită în vârful pantofilor sau ghetelor cu care te vei încălţa.
4. Plantele care te feresc de rău
Usturoiul, ceapa, hreanul, pătrunjelul, levănţica, pelinul, muşeţelul şi anghinarea sunt mai mult decât plante cu proprietăţi terapeutice. Ele te ţin departe de efectele distructive ale invidiei şi geloziei oamenilor.
5. NU primi niciodată o batistă!
Ţine minte acest lucru. Niciodată nu primi un cadou care constă într-o batistă. Este unul dintre cele mai utilizate articole pentru legarea cununiilor, farmece de boală, sărăcie şi moarte. Şi nici nu dărui un asemenea cadou. Se spune că batista, folosită la înmormântare aduce despărţirea.
6. Ţine un cuţit tămâiat la piciorul patului
Seara, înainte să mergi la culcare, pune un cuţit sau orice alt obiect tămâiat la piciorul patului în care te odihneşti. Înţepătura de fier îndepărtează duhurile rele trimise asupra ta.

sursa:cancan.ro